2015年 04月 11日 ( 2 )

《お知らせ》5月レッスン 開催場所変更

<世田谷区下馬・野沢にお住まいの方のためのヨガ教室>

ちょっと早いので、スケジュールUPの際に
あらためてお知らせさせていただきますが、
5月のレッスン場所は、いつもの施設ではなく違う場所に変更になります。
(いつもの場所が埋まっており、取れませんでした…)

4月のレッスンにご参加いただいた際に、場所をお知らせいたします。
レッスンご参加のご都合がつかない方は、
お手数ですが下記メールまでお問い合わせください。

5月は、現在のところ下記日程で開催予定です。

5/12(火)10:30-12:00
5/19(火)10:30-12:00
5/26(火)10:30-12:00

どうぞよろしくお願いいたします。


■ お問い合わせはこちら
nomayoga@excite.co.jp

■4月のスケジュールは、こちら
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by nomayoga | 2015-04-11 22:31 | お知らせ | Comments(0)

春 新年度 新学期 変化

近所では、小学校の新一年生が
からだより大きなランドセルを背中に、
ちょっとぎこちなく、でも誇らしげに登校する姿。
それを遠くから心配そうにみつめるおかあさん。

そんな初々しい光景をみながら、
あぁ、新年度かぁ、、と今更ながら気がつきました…
私自身は、仕事が変わるわけでもなく、何か新しいことをはじめるわけでもなく、
「さぁ!気持ちも新たに!」という感じでもないので、ごくふつうな日常を過ごしています。
とはいえ、ぽかぽかと暖かくてベランダの植物が一気に育っていったり(最近は寒いけれど)
スーパーに大好きな空豆やタケノコなんかの春野菜が並んでいたり、
山を覆っていた雪がぐちゃぐちゃと溶けていくのをみると、
なんだかうきうきしてきちゃうのです。

春って、不思議な季節。
どうしたって、心がざわつくんだな〜。
なんでもない日常のなかでも、どこかで変化を感じている。

ヨガの目指すところは「心の作用の死滅」。
つまり、どんな状況でも心を揺れ動かなくすること、なのだけど、
この季節の、こんな心のざわつきだったら、いいなって思う。
今だけは、心も体も感じるままに身を委ねて、
これからはじまる新しい何か、その変化の可能性を探っていきたいなぁ、と。
大きな変化はなくとも、
こうして日常を過ごしていく中で、感じた変化を掴みとり、
次の季節に向けて想いをめぐらすだけで、ワクワクしてきます。



小学一年生って、今は初々しくてまだ幼稚園生の延長みたいでかわいいなとか思うけど、
春が過ぎると、すっかり小学生が“板について”きて、
「どの子が小学一年生かな?」ってわからなくなるほどやんちゃになっていたりします。
その成長の早さにすごいなーって思う。
それぞれが自分の足で、自分の道を歩きはじめたかのような。
まさに「変化」は人を大きく成長させるもの。
変化を受け入れることは、やっぱり大切です。


fuyuko016.gif



子どもの柔軟な心、吸収力ってすごいなぁ。(からだも柔らかいしね…笑)
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by nomayoga | 2015-04-11 10:24 | つぶやき | Comments(2)


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