あれよ、あれよと・・・

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気づいたら2015年も残すところ2週間を切ってしまいました!

たいへんだー、たいへんだー、と
あわてているわりに、何も事がすすみません。
いつもふつうにできていることも、できないという…

こういうときは、「えいっ」と、ちょっと投げ出してみるに限りますね。
ヨガの教えである、「ヴァイラーギャ」=無執着
手放してみること、です。

渦中から抜け出して、客観的にその「散らかった状況」をみてみよう。

はーい!
手放しておいしいもの食べてきました053.gif
f0352804_17204927.jpg

f0352804_17204449.jpg

ポポット(学芸大学)のガレットとクレープ。
ここんところ、よく行っています。
満たされました。

「状況」は何ーも変わっていませんが、
「散らかり」は、一つひとつ遠ーくから見てみれば、
「なんとかなるよ!」って思えた。
整理できたってことかな???

というわけで、年内あと少し、突っ走りまーす!!!


何事にも緩急がだいじです041.gif
そうそう、風邪が流行っています。みなさまおからだご自愛くださいね。

扶由子016.gif



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by nomayoga | 2015-12-19 17:26 | つぶやき | Comments(0)


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