最近のレッスン♪

気付けば12月も16日!!
はやいですね〜!

初夏にスタートしたご近所ヨガも、おかげさまで半年が経とうとしています☆


最近のレッスンの様子です(*^^*)

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半年前にはチャレンジポーズだったアーサナも
今ではみなさん次々クリア!!素晴らしいです!!☆



年末まであと少し♪
寒い日が続きますが体調崩さないように気をつけましょう☆


ふゆこ先生と会うたび、あまりにUNIQLOのボアスウェットをすすめてくるので
ついに買ってみましたが、めちゃめちゃイイです!!(笑)

毎日履きたいくらい!!ヘビロテです( ´ ▽ ` )ノ
はやく買っておけばよかった〜!(笑)

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by nomayoga | 2014-12-16 12:47 | Comments(2)
Commented by at 2014-12-20 21:39 x
Chiaki先生

先生のお陰で続いています。すこーしすこーしずつ
いろいろ出来ることが増えたような⁉

UNIQLO、私も買いだめしたいです~
Commented by nomayoga at 2014-12-22 12:27
この前のレッスンUNIQLOおそろいでしたね 笑

空さんのアーサナとカラダの変化はいつも見ていてすごいな〜って思っています!!前屈も深まりましたし、トリコーナも美しいです!出来るアーサナが増えると楽しいですよね♪

先週はついに逆転のポーズにもチャレンジしましたし、これからもいろんなアーサナにチャレンジしてカラダとココロの変化を楽しんでください☆



世田谷区&代官山でヨガレッスンを開催している YOGA UNIT no-ma です


by nomayoga

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